Al viajar a un destino desconocido, algo tan simple como tomar agua puede convertirse en un verdadero desafío cuando no estamos en nuestro hogar. Por eso, es fundamental seguir algunas recomendaciones para tomar agua durante tu viaje y asegurarte de mantener tu salud a salvo mientras exploras el mundo.
¿Qué agua es recomendable tomar?
Al viajar, es crucial preguntarte qué agua es recomendable tomar para evitar cualquier riesgo de contaminación. Estos son algunos consejos importantes:
Agua envasada: una opción segura
Siempre que puedas, optá por agua envasada y asegurate de que el sello esté intacto. Esta es una de las formas más seguras de evitar consumir líquidos contaminados, especialmente en áreas donde la calidad de la red del grifo es dudosa.
Purificador de agua para viaje: tu aliado
Un purificador de agua para viaje es una excelente inversión. Compactos y fáciles de usar, estos dispositivos pueden eliminar bacterias y virus, asegurando que la red del grifo sea segura para consumir.
Agua de grifo: precauciones necesarias
Si optás por consumir agua de grifo, es vital informarte sobre la calidad de la red local. En muchos lugares, es potable y segura. Sin embargo, en otros, podría estar contaminada. Cuando no estés seguro, mejor evitala o purificala.
Recomendaciones para tomar agua en un viaje
Siguiendo con el tema, aquí hay algunas recomendaciones adicionales para mantenerse hidratado y seguro durante tus viajes:
- Llevá siempre una botella de agua reutilizable: es eco-amigable y te asegura tenerla todo el tiempo a mano.
- Evitá el hielo: a menos que estés seguro de que fue hecho con agua potable, es mejor evitarlo.
- Usá agua embotellada incluso para cepillarte los dientes: es una precaución sencilla que puede evitar riesgos.
- No abras la boca bajo la ducha: puede sonar exagerado, pero es una medida preventiva adicional.
- Consultá con locales de confianza: ellos pueden aconsejarte sobre la seguridad del agua de grifo en el área.
- Evitá consumir alimentos lavados con agua de dudosa procedencia: frutas y verduras pueden ser fuentes de contaminación si no se lavan con de manera segura.
- Si te sientes mal, buscá asistencia médica inmediatamente: a veces, a pesar de todas las precauciones, algo puede salir mal. No dudes en buscar ayuda si experimentás síntomas de enfermedades relacionadas con el agua.
- Mantené la botella cerrada: esto evita que el contenido se contamine con el aire o con partículas que puedan estar presentes en el ambiente.
- Preferí agua de alta calidad: optá por marcas reconocidas y de buena reputación.
- Informate sobre brotes de enfermedades relacionadas con el agua: es una buena idea investigar si ha habido recientes brotes de enfermedades relacionadas con la contaminación en tu destino.
Es muy importante estar informado sobre las recomendaciones de la contaminación del agua. La contaminación puede variar significativamente de un lugar a otro, y lo que es seguro en una región puede ser peligroso en otra. Antes de tu viaje, investigá sobre los posibles riesgos en tu destino y preparate en consecuencia.
La importancia de cuidar tu salud en el viaje
Para una mayor tranquilidad, considerá contratar la asistencia al viajero de Omint Assistance. Con nuestra cobertura, podés disfrutar de tu aventura sabiendo que tu salud está protegida. Cuidá de vos y de tu hidratación, y dejá que Omint Assistance cuide de todo lo demás.
Viajar es una aventura que todos deberíamos experimentar, pero siempre cuidando de nuestra salud. Seguir estas recomendaciones para tomar agua durante tu viaje es un paso esencial para evitar enfermedades y asegurarte de que tu experiencia sea inolvidable por las razones correctas.
